Beneficios del ejercicio fisico al corazón

Cómo todos sabemos la práctica regular de actividad física genera múltiples beneficios tanto a nivel anatómico cómo fisiológicos.
En este post te contamos algunos de los beneficios generados por la actividad física al aparato cardiovascular:
✅ Previene infartos y trombos.
✅ Mejora el funcionamiento venoso.
✅ Mejora la eficiencia del corazón.
✅ Disminuye la formación de coágulos.
✅ Mejora la circulación sanguínea dentro del músculo cardíaco.
✅ Mejora la circulación en los músculos.
✅ Evita la aparición de varices.
Estos son algunos de los beneficios que se dan por la práctica de la actividad física.
Lic. Garro David.
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